Leonie Krähenbühl
Psychologin MSc – Psychotherapeutin in Weiterbildung
Standort: Lessingstrasse 9, 8002 Zürich
Therapiesprachen
Deutsch (Schrift und Dialekt), Englisch
Haltung und Arbeitsweise
Sprache ist für mich ein wichtiger Teil therapeutischer Veränderung: Welche Geschichten erzählen wir über uns selbst, und wie sprechen wir mit uns in belastenden Zeiten? Im gemeinsamen Gespräch können neue Perspektiven und mehr Selbstwirksamkeit entstehen. Humor und spielerische Zugänge gehören für mich ebenso dazu wie Ernsthaftigkeit, Tiefe und existenzielle Themen.
Ich arbeite integrativ und personenzentriert, mit Schwerpunkten in Integrativer Körperpsychotherapie IBP und achtsamkeitsbasiertem Arbeiten. Körpererleben, Emotionen und Gedanken beziehe ich gleichermassen ein.
Schwerpunkte
Ich begleite Erwachsene bei Depressionen, Ängsten, Burnout und Erschöpfung, Stress sowie in Lebens-, Sinn- und Neuorientierungskrisen. Weitere Schwerpunkte sind Kinderwunsch, Schwangerschaft, die Zeit nach der Geburt, postpartale Depressionen, Elternschaft und die (Peri-)Menopause.
Die psychische Gesundheit von Frauen* ist mir als Therapeutin, Frau und zweifache Mutter ein besonderes Anliegen. Queere Menschen sind willkommen.
Werdegang
Mein Hintergrund als Journalistin prägt mein Interesse an Sprache und individuellen Lebensgeschichten. Eine weitere Ausbildung mit kultur- und sozialwissenschaftlichem Schwerpunkt schärft meinen Blick für Zusammenhänge. Menschen verstehe ich als in ihrer Lebenswelt und Lebensgeschichte verankert.